Unastortitas hechas sin harina, únicamente con plátano un poco maduro, y avena. El dulzor del plátano provoca que no precisen un plus de azúcar, y eso que nos ahorramos. Si no tenemos harina de avena, la hacemos poniendo en el vaso los copos de avena y pulverizando a lo largo de 30 segundos a agilidad 5-7-9.
Hoyvolvemos con unas de las denominadas ‘recetas fitness’ por el tipo de alimentación y los hábitos que comprenden el estilo de vida fitness o saludable, y además, es una de esas recetas que convencen a cualquiera de que comer sano no está reñido con el comer rico y variado.En las fotos podéis ver nuestras Tortitas de plátano y avena,
Tortitasde avena y plátano En un recipiente hondo introducimos el plátano maduro, el huevo y los copos de avena. Removemos al tiempo que machacamos ligeramente el plátano con un tenedor.
Aprendea preparar, conservar y servir las mejores tortitas de plátano. Mezcla los ingredientes secos (harina, azúcar, sal, levadura en polvo) en un bol y los ingredientes
Lastortitas de avena y plátano son una opción deliciosa y saludable para comenzar el día con energía. Además, si disponemos de Thermomix, elaborar esta
Conesta receta súper fácil de Tortitas de Avena y Chocolate sin azúcar fit, donde podrás hacer estos pancakes sin harina de trigo, un postre saludable y fác
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